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一致性技巧是超级约会学培训班上教给学员的主要沟通技巧。这是一个很简单的技巧，也是很难掌握的技巧。它很实用。它也很阳光。
我说它很阳光是说，你用这个技巧的时候不用担心女人发现，你甚至可以告诉她你在用这个技巧，你甚至可以教她用这个技巧来“对付”你。她会喜欢的，你也会喜欢的。“阳光”的技巧区别于那些“阴暗”的技巧。如果你用一个技巧在女人身上，你害怕她看出来你在用这个技巧，那它就是一个阴暗的技巧。使用阴暗的技巧，让人有罪恶感，尽管它可能很有效。我也使用过许多阴暗的技巧，使用的时候你会怕被女人识破。这样阴暗的技巧很多，比如撒谎。当然，有一天你会明白，撒谎也是很阳光的技巧。孙悟空很爱撒谎，他七十二般变化，七十二种谎言，但他很阳光。今天不讲撒谎的技巧，今天讲一致性表达。
什么是一致性表达？
我以前写过一篇文章，《2010.04.22 从一个实例讲如何真诚地表达》。这篇文章只是一个引子。当时有所保留，心里打的小算盘是，我要把最有含金量的内容放到培训班上讲，不能把培训班的内容免费分享在邮件里。现在我想法变了，技巧太多了，怎么学得完？今天又是百年一遇的神棍节。在这个大好的日子，我分享点干货吧。我会分享得很详细。
（来点掌声嘛！讲嗨了我就多讲一些！）
一致性表达，简单说，就是心里怎么想你就怎么说。
就这么简单啊！擦，这还用你教啊，我们都会。
还有人说，有些话是不能说的，难道我直接跟女孩说：“我想和你去开房……”我心里就是这么想的啊。好！这个问题很好！它是你心里的一个想法，但不是唯一的想法。你心里还有其他想法，你在表达的时候漏掉了。什么想法呢？这个被你自己漏掉的想法就是：“我不能这样说，我不能把我的真实想法告诉她，她会吓到的……”类似这样的。好了，简单整理一下你的想法，你现在已经有两个想法了：
（1）我想和你开房；
（2）我不能这么说，我这么说了她肯定会被吓跑的。
非常好！你现在把自己的想法搞得更清楚了。现在把这两个想法一起表达出来，怎么说？你说：“我现在有个想法……但我觉得这个想法很不好，我不好意思告诉你……”女生会问：“什么想法？”你说：“我说了你会被吓跑的。”女生：“不会的。你说吧！”你：“我想吃完饭以后，和你去宾馆继续聊天……”
好了，先到这里。大家可以看到，这样更完整的表达以后。你的想法看起来比较容易接受了。当然女生会拒绝你的，因为她要矜持。这不要紧。你把心里的想法说出来了，你放松了；当然，轮到她紧张了。如果女生心情好，当时可能会打你说：“你好坏！”你如果上过寒江雪的培训班，知道这个时候应该说：“我还有更坏的……”
不再意淫了。
刚才的例子依然只是一个引子。要学好一致性表达，你还需要很多功课。我继续讲。
如果深入分析刚才的例子。“我想和你开房。”这个想法是一个理性的想法。它在表达一个目的。人在理性的时候，才有目的；人在感性的时候，只有过程，没有目的，或者说过程和目的的界限模糊了，过程和目的的差别消失了；再往深里说，佛学的说法，过程与目的“不二”，过程不异目的，目的不异过程，色不异空空不异色。要理解这个原理，你需要更多的功课。
好，兜回来。一致性表达，更多时候要表达你感性的想法。人的想法分两种，理性的和感性的。感谢魔鬼老师在理性与感性理论上的贡献！感性的想法是什么呢？感性的想法就是感受，包括身体的和情绪的。身体的感受，比如眼耳鼻舌身意色身香味触法；情绪的感受，比如喜怒哀乐贪恋痴嗔。
再回到想开房的例子，此刻你身体的感受是什么，此刻你情绪的感受是什么？把它们都说出来。每个人的感受都是独特的，每一刻的感受也都是独特的。所以，不需要惯例，只需要创造。创造是神的精神（来自《与神对话》）。下面只是几个个例子，希望你不要来把它们当惯例来背，用它们来启发你自己的感受，
“跟你说话的时候，你身上飘来阵阵若有若无如麝如兰的香气，让我这样意志不坚定的人生出许多杂念，阿弥陀佛，罪过罪过。”这里主要表达了嗅觉。
“真好看，我喜欢看你说话时候鼻子一耸一耸的样子，很可爱。”这里主要表达了视觉。（你可能发现这就是迷男方法所说否定，否定怎么可能表达忽略，否定必然表达关注）
“不好意思，你刚才说的什么我都没听见……你说话很好听，我喜欢听你说话的声音，你继续说，不要停……”这里主要表达了听觉。（也许有人留意到这就是摇摆猫所说的推拉）
有点感觉了吧！不要着急，我们才刚刚开始。今天我们先讲到这里，你知道的已经够多了。下一讲，说一说一致性表达如何实现爆料，我以前总结的话术技巧“有料快抖”。
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